Anbefaling: Håndbog til krævende babyer

I min barsel har jeg fået læst utrolig meget babyfaglitteratur (nogle ville måske sige for meget), og der har da været både godt og skidt imellem, men jeg har lige læst en bog, der fik nogle brikker til at falde lidt på plads. Det drejer sig om Babykaos, der handler om såkaldte “high-need babyer” (sic; jeg er næsten helt sikker på, at det ikke staves sådan på dansk, men jeg gider ikke ringe til Sprognævnet) eller skal vi bare kalde det krævende børn. Det drejer sig om babyer, der græder meget, spiser meget, vil meget og i det hele taget har et højt aktivitetsniveau, men som til gengæld så sover mindre eller bare dårligt.

Der var ikke alle beskrivelser, der passede på min baby, men andre ramte plet. Hun græder ikke meget, men hun græder (skriger) voldsomt i forhold til mange andre babyer, og hun kan jo også godt sove ordentligt, selvom vi har haft vores udfordringer. Man kan selvfølgelig gradbøje ‘krævende’, men som det også pointeres i bogen, er alt subjektivt, og det handler også om, hvordan forældrene opfatter barnet.

Som nogle af de faste læsere måske har bemærket, har jeg til tider følt, at det var lidt hårdt at være mor til tøsen, og selvom hun er et mildt tilfælde sammenlignet med mange af eksemplerne i bogen, så kan jeg genkende rigtig, rigtig mange ting. Jeg har også ammet hende i timevis hver dag og hun har hængt meget på mig eller andre, fordi hun helst vil sidde hos nogen. Hun er i gang med noget hele tiden, kan slet ikke ligge stille i fem minutter og reagerer på mange mennesker (elsker opmærksomhed og gang i den, mens det står på, men skriger og bliver utilfreds om aftenen/natten).

Hun viser gudskelov ikke tegn på adskillesesangst, og de andre ting bliver gradvist bedre. Jeg ammer ikke 10 timer om dagen mere, hun kan nu mange ting selv, og hun kan bruge sin krop, så hun kan aktivere sig selv og ligge i kravlegården mere end bare 10 minutter ad gangen. Alt er blevet lettere, og jeg skulle nok have fundet denne bog for fire måneder siden, men det var nu alligevel godt at finde ud af, at der er andre derude, der har det lige som mig (eller værre!). Følger for moderen/forældrene kan være stress, vægttab (det afsnit var som at læse en beskrivelse af mig), selvbebrejdelser, usikkerhed osv.

Bogen er i øvrigt fuld af gode, konkrete, brugbare råd/overlevelsesstrategier til, hvordan man håndterer en krævende baby. Jeg har selv fundet frem til mange af tingene selv, fx at en slynge/vikle er GULD værd, og hvordan man får ungen til at sove i barnevogn, men det havde da været fedt at få det serveret på et sølvfad på den måde fra starten af.

Nå, men hvis du sidder og hiver dig selv i håret over, at du synes, at livet med baby er fucking hårdt, og at de andre i mødregruppen har meget nemmere babyer end dig, så skynd dig at læse Babykaos. Der findes også en hjemmeside med en blog.

Anmeldelse af goody bag fra Miljømærkning Danmark

Posten har lige været her med endnu en babypakke, som jeg faktisk ikke kan huske, hvor jeg bestilte! Men den består af en pose i økologisk, vaskbar bomuld (!) med mange gode ting i:

• Vådservietter fra Natusan, parfumefri, svanemærket, allergimærket
• En body fra Name It i str. 50 til en værdi af 40 kr, mærket med EU-blomsten
• En hel tube tandpasta med Zendium Classic, svanemærket
• En politibil i plastik fra Dantoy, svanemærket uden ftalater og pvc, fra 1 år
• Prøvepakker på 15 ml fra Derma: Man Face Cream, Woman 24H ansigtscreme og Baby Salve uden parfume, parabener og farvestoffer. Du må virkelig ikke spørge mig, hvad forskellen på de to ansigtscremer er. Normalt kan man skelne mellem mande- og damecremer på duften, men disse er jo duftfri… Hmm…
• Nøglering med en vognmønt, motiv af svanemærket og Ecolabel.

Derudover er der brochurer fra Miljøministeriet/Klar til storken og Miljømærkning/Dansk Standard med gode råd til at undgå kemi og allergifremkaldende stoffer. Der var stadig lidt for mange ting, der var pakket ind i plastik, men alt i alt en yderst brugbar og relevant babypakke, som jeg nok skal få brugt, og samtidig er det jo ren indoktrinering til nervøse, småhysteriske nybagte mødre. Der skal også gives pluspoint for, at pakken bliver leveret direkte til døren. 🙂 Tak til Miljømærkning Danmark!

Anmeldelse: Startboks fra Libero

Så har jeg fået fat i den sidste babypakke, tror jeg! Det er Liberos startboks, som man skal bestille via Libero-klubben. Så får man et brev ca. halvanden måned før termin med en kupon, som kan indløses i Føtex eller Bilka.

Man får en fin papkasse med hank og

• En pakke bleer i forskellige størrelser (svanemærket)
• En pakke vådservietter (svanemærket, uden parfume)
• 100 ml uparfumeret creme (svanemærket)
• 2 stk. ammeindlæg (svannemærket)
• Et lille Lamaze-legetøj med ophæng
• 2 Tena-bind (tak for påmindelsen)
• En pjece med gode råd til fødsel og lille baby (svanemærket…)
• Flere pjecer om Liberos bleer, hudplejeprodukter og en om amning.

Alt i alt en fin pakke med nyttige ting. 🙂

Bio-Oil vs. Matas maveolie

Lige i starten af graviditeten gik jeg shopamok i Matas og købte alskens miljømærkede produkter. Det var ikke det hele, der var lige godt,  fandt jeg ud af. Et af de første køb var en maveolie fra Matas’ eget Mor og barn-mærke. Den var svanemærket, økomærket og uden parfume, lille, fiks og med pumpe, men eftersom min hud kløede ekstremt meget i starten, var den bare slet ikke fed nok. Desuden begyndte den ligesom som mange andre parfumefri produkter at lugte lidt funky op ad dagen! Nærmest sådan lidt harsk!

Så kom Bio-Oil på tilbud, og så prøvede jeg den i stedet. Den er lovprist til gravide mod strækmærker mange steder, men den er parfumeret og gud ved, hvad der ellers er i den… Det har jeg ikke undersøgt. Desuden er den temmelig dyr i Matas (den kan dog fås meget billigere på udenlandske sider), og olien vælter ud af det lidt for store hul. Her havde en pumpe været ret smart. Den virker dog bedre i praksis end den fra Matas. Den holder huden fugtet i længere tid, men til gengæld er den laaangt fra så drøj i brug som den fra Matas, selvom jeg har brugt rigeligt.

Anyways, jeg har ingen strækmærker endnu, men om det er oliernes skyld er jo lidt svært at sige. Jeg tror, at jeg fra nu af bare vil bruge min svanemærkede solcreme (Levevis) eller bodylotion (Derma Woman). Har ikke lyst til at bruge noget med mystiske stoffer og parfume i mere.

Ja, jeg lyder hellig, men jeg er kommet til at læse Familie uden kemi og Baby uden kemi, og uha, det er godt nok nedslående læsning. Der er jo dårlige stoffer i ALT! Man kan jo ikke undgå alt, men hvis man kan undgå det i kosmetik og finde alternativer, der fungerer lige så godt, så kan jeg ikke se, hvorfor jeg ikke skulle gøre det. 🙂

Anmeldelse: Babypakke fra Rema 1000

På mit togt efter gratis ting nåede jeg også til Rema 1000, som tilbyder en pakke med dette indhold:

• En hel pakke bleer til nyfødte, svanemærket, allergimærket
• En hel pakke vådservietter, svanemærket, allergimærket
• En hel pakke engangsklude
• En hel bøtte børneshampoo, svanemærket, allergimærket
• En lille bamse
• En Mam-sut
• Ingen brochurer eller andet reklamegøjl

Indtil videre er det nok den mest brugbare babypakke, jeg har fået fat i. Alt er noget, der kan/skal bruges, Remas egne produkter er fri for farlig kemi og parfume, og det var heller ikke forbundet med særlig meget besvær at få fat i den. Man skal bare udfylde en formular på deres hjemmeside, printe kvitteringen og vise den i en butik, som du selv vælger. De gad dog ikke se kvitteringen, da jeg hentede min pakke.

Den endelige dom lyder: Godt gået der, Rema!

Anmeldelse: Babybox fra Babysam

Jeg har bestilt endnu en gratis babypakke fra Babybox, som Babysam og Pampers står bag. Man tilmelder sig på hjemmesiden, printer en kvittering ud og viser den i en Babysam, hvorefter man får en fin papkasse med hank udleveret. Den indeholder:

• En ble til nyfødte fra Pampers, pakket ind i en papæske og plastik med tilhørende brochure, rar at have
• En pakke trusseindlæg fra Always, tja
• Prøve på Head and Shoulders-shampoo til tør hovedbund. Indeholder parfume, hvilket måske ikke er så gennemtænkt
• 3 plastikskeer fra Hipp inkl. reklame for Hipp.dk med stavefejl, men de er dog gode at have
• 2 ammeindlæg fra Pigeon, pakket enkeltvis
• Ranglelegetøj fra Fischer-Price, meget fint
• Vores Baby – Gravid & baby, et år gammelt, ser dog interessant ud
• Brochurer fra Lamaze, Fischer-Price (også en kalender), Oral-B, Gyldendals Bogklub, Lovemade babymad, Swapamok.dk og et gavekort til et fotokrus fra Vistaprint.

Derudover kunne man tilvælge en blespand fra Angelcare, hvilket jeg benyttede mig af. Den er en stor hvid plastikmotherfucker, men nu er den samlet og klar til brug. Der var en pakke poser med (jeg har hørt at de er dyre, hvis man skal købe flere), så man kan afprøve den, og jeg vil da give den en chance, men altså… Vi er ikke gangbesværede, og vi bor ikke på 6. sal uden elevator, så det skulle være muligt at gå ud med klam lorteble for hver gang, ungen har skidt. Ja okay, hvis ungen har galopperende diarre i 14 dage, bliver man nok hurtigt træt af turene ud til skraldespanden, og så har vi den da.

Alt i alt en udmærket babypakke fra Babysam med op til flere brugbare ting og ikke så mange urelaterede sager som i den fra Matas. Man betaler dog med sin sjæl, dvs. at man udleverer sin mail og sit telefonnummer til et ukendt antal markedsføringsfolk. Jeg har indtil videre modtaget et par mails, dog ingen opkald, men det var nok til, at jeg skiftede mailadresse og telefonnummer i deres system til mine ikke-primære adresser. Jeg er jo stadig nysgerrig, men jeg gider ikke kimes ned i tide og utide. Hvis det går helt galt, kan man dog afmelde sig på deres hjemmeside.

En anden anke er det helt enorme plastik-, pap- og papirforbrug, der går til sådan en pakke. Det er altså ikke nødvendigt at pakke én ble ind i to lag, og så bliver jeg irriteret over alle de brochurer, der er opsat, så de fylder så meget som muligt. Tænk dog på miljøet! Vores børn skal jo rydde op efter os…

Babypakken fra Club Matas

Jeg har været lidt rundt på nettet for at skrabe gratis babygrej sammen – det handler jo om at spare, hvor man kan, og så er jeg en sucker for gratis ting i det hele taget.

For at få Matas’ babypakke skal man melde sig ind i deres kundeklub, Club Matas, på nettet eller i en af deres butikker. Derefter skal man logge ind på sin profil på deres hjemmeside, trykke på Mine interesser og angive, at man venter barn, og at man har Graviditet og småbørn som interesse. Husk også at markere, at du gerne vil være med i Club Matas Baby.

Derefter får du en velkomstmail med besked om, at du kan hente en barselspakke i den butik, du har angivet som din butik på din profil. Her skal du fremvise dit medlemskort, hvorefter du får pakken udleveret. Lidt bøvlet fremgangsmetode, hvis du spørger mig…

Nå, men jeg har hentet pakken, som egentlig er en lyseblå pose med børnevenlige tegninger på, som du kan bruge som et miljøvenligt alternativ til plastikposer, når du handler. Anyways, indholdet er som følger:

• 2 udgaver af magasinet Vores børn, hhv. Mini 0-3 år og Sund familie 0-8 år. Jeg har kun lige skimmet dem, og de 2 x 82 sider er fyldt med mere eller mindre åbenlyse reklamer og enkelte udmærkede artikler. Jeg ville dog nok ikke betale 55 kr. for det.
• Så er der nogle brochurer om børns sikkerhed, tandpasta mod isninger i tænderne (ikke for børn) fra Colgate, Matas Miljøfond og Matas’ nye naturserie.
• En ble fra Pampers størrelse Newborn (allergimærket).
• Prøvepakke på vådservietter (12 stk.) fra Pampers.
• Prøver på fod- og hælkur samt fodsalt fra Matas’ de stribede.
• Prøver på tre forskellige tandpastaer fra Colgate (en af dem er til børn under 6 år).
• Prøve på Matas Luksus Shampoo Ekstra Skånsom (20 ml, hvilket ca. er nok til 2-3 hårvaske).
• Prøve på Bepanthol (plejesalve til spædbørn) fra Bayer på 3,5 gram.
• Lille sutteflaske fra Avent.
• Derudover var der en prøve på modermælkserstatning med sidste holdbarhedsdato en måned før min termin… Den røg altså direkte i skralderen.

Samlet bedømmelse: Man skal ikke rynke på næsen ad noget, man får gratis, men at kalde dette en barselspakke er nok liiige at stramme den lidt. Mange af tingene er ikke baby- eller barselsrelateret, selvom man da godt kan argumentere for, at det vil være rart med et fodbad, mens man er gravid.

Desuden er man jo allerede ved at drukne i brochurer om dette og hint fra læge og jordemoder, så det er måske også lidt unødvendigt at vedlægge her, især når man prøver at profilere sig som en virksomhed, der gør noget for miljøet…

Men altså, jeg er jo som sagt ret glad for gratis ting, og jeg skal da nok få glæde af bladene, bleen, vådservietterne og så selve posen. 🙂

Anmeldelse: Træn dig til en bedre fødsel

Jeg har også læst denne bog om træning og graviditet af Rim El Sammaa-Aru, og den er faktisk rigtig god! Jeg har savnet noget reel info om, hvad fanden man egentlig må og ikke med hensyn til motion og især styrketræning, mens man er gravid.

Jeg var ellers gået i gang med Graviditet og motion fra 2004 af Bente Klarlund Pedersen, som jeg har stor respekt for, men jeg må sige, at den var ret svær at komme i gang med, og jeg er ikke engang nået halvvejs i den endnu, selvom den har ligget i min taske den sidste uge. Den er meget grundig og detaljeret og tydeligvis skrevet af en forsker…

Så fandt jeg lige Træn dig til en bedre fødsel i stedet, da jeg skulle finde læsestof til årets første session på solsengen, og det var altså et godt valg! Første del handler om fysiologien og tja… teknikken bag den gravide krop, og anden del indeholder en gennemgang af de mest almindelige træningsmaskiner fra fitnesscentret og en række øvelser med elastik og bold samt gulv- og vandøvelser.

Den er skrevet i et helt almindeligt sprog, og for en ikke-fagperson (som mig) er den let at gå til uden for mange ligegyldige forklaringer. Den henvender sig både til dig, der er for tyk i forvejen og ikke har dyrket motion før, men måske i højere grad til dig, der træner regelmæssigt. Ved øvelserne står der lige præcis, hvad du må (faktisk det meste) og hvad du ikke må (øvelser for de lige mavemuskler i 3. trimester) ud for hver enkelt øvelse, som i øvrigt er illustreret med billeder.

Det tog mig kun et par timer at læse den, og faktisk er det en af de bøger, jeg godt kunne tænke mig at have (denne er lånt på biblioteket), så jeg kunne gennemgå øvelserne og få inspiration til nye ting, man kunne lave herhjemme.

Fælles for de to bøger er dog budskabet om, at det ikke er farligt at dyrke motion under graviditeten, faktisk snarere tværtimod, fordi man derved kan forebygge rigtig mange skavanker og fødselsproblemer. Og det lyder jo også rigtig fornuftigt.

Anmeldelse: Gravid med jordforbindelse

Jeg får læst en del for tiden, og dette var en af de bøger, der lovede en lidt anderledes graviditetsguide uden pis.

Og ja, Gravid med jordforbindelse er befriende ligefrem – og så alligevel ikke. Den er skrevet af englænderen Jane Symons i et meget levende sprog, altså på engelsk. Den danske oversætter har forsøgt at ramme den samme humoristiske og upbeat tone, men det lykkes altså ikke lige godt alle steder. Visse steder stjæler de sjove formuleringer og virkelig! lange sætninger også opmærksomheden fra de reelle fakta.

Desuden har man forsøgt at tilpasse indholdet danske forhold, og der mener jeg nok, at hele ideen med at oversætte en engelsk graviditetsbog til dansk er lidt forfejlet, for der er altså forskelle på anbefalinger og kulturelle forhold. Nå, men den er sød og sjov, og den er fyldt med dejlige 50’er-billeder med kække billedtekster. Samtidig udpensler den lede gener såsom hæmorider og kommer gode råd om, hvordan det kan være nyttigt med en gummihandske fyldt med is efter fødslen…

Læs den, hvis du har brug for noget, der ikke er så tungt, og du får dine hårde facts andre steder.

Ventetøj vol. 2 – det har jeg købt

Nu er jeg jo så heldig, at det er sommer, når jeg er højgravid, så jeg skal ikke ud og investere i kæmpe jakker, ekstra store sweatere og måske vinterstøvler i en større størrelse end normalt. Ret god timing, der! Men derfor er jeg jo nok nødt til at investere lidt alligevel. Her er det deciderede ventetøj, jeg har købt indtil videre (fortrinsvis i fysiske butikker, fordi jeg helst vil prøve det på):

H&M

Der findes ikke et særlig stort udvalg på deres netbutik og ikke alle butikker fører Mama-kollektionen. Den butik, jeg var i, havde mere end på nettet, men det var stadig ret sølle og bar præg af restkollektion. Jeg købte nogle lange ventetoppe, som egentlig bare var bredere om livet end om brystet, og det kan man jo også finde andre steder.

Derudover købte jeg nogle billige leggings med ekstra mavestykke, som jeg kan bruge til nogle lange skjorter eller tunikaer, når vejret bliver varmere. Til slut købte jeg nogle overpricy stofstykker, som man kan anbringe om maven under sine korte toppe og dermed undgå at skræmme sarte sjæle med hvidt flæsk med strækmærker. Jeg ved stadig ikke rigtig, hvorfor fanden jeg skulle have dem med, for jeg tror altså ikke, at jeg kommer til at bruge dem.

På nettet har jeg også købt nogle hørbukser fra H&M, som er ret behagelige. Dem kommer jeg nok til at bruge en del til sommer, hvis jeg da ikke får spat af det der elastikstykke, der partout skal sidde på ventebukser. Lige nu synes jeg det er voldsomt irriterende, men det er måske meget rart, når man er ved at sprænges. Det må tiden vise, ellers kan det jo bukkes ned.

Mamalicious

Jeg prøvede nogle af deres cowboybukser i en butik, og jeg var ikke vild med hverken pasform, pris eller mavestykke. Selvom det er Bestseller, der står bag mærket, og jeg normalt sagtens kan passe bukser fra deres andre mærker (Vero Moda, Vila og Only), sad de her bare ikke heldigt. De var desuden halvdyre, og så kan jeg bare ikke med det der mavestykke.

Til gengæld laver de nogle meget lange superelastiske toppe i onesize med ekstra plads til mave og regulerbare stropper. De vil være ret gode at bruge som undertrøje, men som almindelig top ville jeg nok ikke bruge dem. Nå, de kostede 130 kr. stykket (2 stk. for 200 kr.), og det synes jeg var lidt i overkanten. Men så gik jeg hjem og fandt dem på …

Trendsales

De kostede omkring 50 kr. stykket inkl. porto, og de er naturligvis brugt, men de er stadig pæne. Og jeg regner jo kun med at bruge dem inderst, så det er lidt lige meget, hvordan de ser ud. Hvis man er tålmodig nok til at lede igennem maaaange sider, er der i øvrigt meget at spare på Trendsales og Den Blå Avis. Man bruger jo ikke ventetøj specielt længe, så det er ikke særlig slidt, selvom det er brugt tøj, og folk vil for det meste bare af med det, så man kan godt gøre et kup, evt. i samlede pakker.

Vila

Mange siger, at det er en god ide med et mavebælte eller en eller anden form for elastikbælte, der kan holde sagerne på plads og aflaste ryggen lidt. Der har jeg købt en tubetop fra Vila i stedet. Jeg overvejer lidt, om jeg skal lægge den dobbelt eller klippe den midt over og sy kanterne, så jeg får to styks.

 

… Og så regner jeg faktisk ikke med, at jeg skal købe mere decideret ventetøj. Jeg kan klare mig med hørbukserne, diverse træningsbukser, knickers med elastik i livet, og så har jeg købt nogle pludderbukser fra Pulz med en bred, meget elastisk linning. Og så kommer der vel en masse tunikaer, man kan passe også. Og maxikjoler findes der jo også masser af, hvis der går totalt flodhest i den.